Gutes Brot ist echt lecker – es reicht nur ein bisschen Butter dazu, und der Genuss ist fantastisch. Leider gibt es viele Leute, die sich mit verschiedenen Unverträglichkeiten oder
Überempfindlichkeiten herumplagen müssen – Weizen oder allgemein glutenhaltige Lebensmittel. Somit bietet sich der Versuch an, ein glutenfreies Brot zu backen. Ich habe bisher einige Varianten ausprobiert, aber meine Kreationen konnten bis jetzt mit einem „echten“ Brot nicht konkurrieren. Da glutenfreies Brot auch diese natürliche Verklebung hat, ist es etwas brüchiger.
Auf der Suche im Internet nach einem passenden Rezept, bin ich auf ein Haferbrot bei Chefkoch gestoßen:
http://www.chefkoch.de/rezepte/2733451425680537/Glutenfreies-Haferbrot.html
Das bestehende Rezept habe ich ein bisschen abgewandelt und habe folgende Zutaten verwendet:
• 350 g feinblatt Haferflocken
• 150 g glutenfreie Mehlmischung für Brot
• 1 Packung Trockenhefe
• Etwas geschrotete Leinsamen
• Etwas gemahlene Flohsamenschalen
• 550 ml warmes Wasser
Alle Zutaten habe ich in der Schüssel gut zusammengerührt und für 20 min in meiner warmen Küche stehen lassen. Dann kam der Tein in eine eingefettete und mit Mehl bestäubte Kastenform und wurde glatt gestrichen. Das Brot habe ich etwas über 60 min bei 200°C gebacken.
Nun war es fertig. Nach dem Abkühlen ließ sich das Brot sehr leicht aus dem Kasten herausnehmen.
Guten Appetit!
Inga Strode